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TERAPIAS AYURVEDICAS

* Abhyanga (Terapia de Masaje)

Aplicación de aceite combinado con esencias de hierbas o flores apropiados de acuerdo a su tipología, sobre el cuerpo, acoplado a un  masaje relajante, con estímulos de puntos energéticos llamados marmas brindando bienestar total.
Inversión: 
2 horas - 100 soles
1 hora - 60 soles

* Shirodara (Terapia para relajación mental)
Shiro significa cabeza y Dara flujo de aceite.  Un flujo contínuo de una mixtura a base de aceites medicinales el cual es derramado sobre la frente de veinte a cuarenta minutos. Este procedimiento induce a un estado mental de relajación profunda de la mente y del cuerpo, revitalizando el sistema nervioso central.  El Shirodhara da mejores resultados cuando es realizado despuès del abhyanga.
Inversión: 60 soles

* Kati Basti (Terapia para dolor muscular)
Tratamiento para dolores lumbares, cervicales, toráxicas y de otras regiones.  Ayuda a disminuir el dolor de hernia (columna), ciática,etc.  Es realizado colocando una masa de harina integral y un aceite medicado el cual es aplicado haciéndo un círculo en la región a ser tratada.


Inversión: 60 soles

* Netra Basti (Terapia para la vista)
Indicado en caso de problemas oculares, esfuerzo excesivo de la vista (uso de la computadora), inflamaciones de esa zona. Alivia eficazmente migrañas y sinusitis. Es un tratamiento para los ojos con la aplicación de ghee medicado y un envoltorio hecho de cereales para ser colocado alrededor de los ojos.  El ghee medicado es calentado y colocado en la cavidad que se forma en vuelta de los ojos y permanece en el local durante un periodo predeterminado.
Inversión: 60 soles

* Hridi Basti (Terapia para el corazón)
Tratamiento indicado para el corazón, tratando desequilíbrios de naturaleza emocional y sentimental.  Realizado con un envoltorio a base de cereales y aceite indicado de acuerdo a la necesidad del paciente.
Inversión: 60 soles
Tenemos también las siguientes terapias:
* Padhagaty (Masaje con los pies)
Masaje relajante con los pies, con un aceite medicado.

Inversión: 45 soles

* Panchakarma(Desintoxicación) 

Desintoxicación interna, corrije los desequilíbrios de las bioenergías.
Terapeuta Ayurvédica : Hary Priya D.D.
Con formación y experiencia en el Instituto Holístico de Ayurveda y Naturopatia en Sao Paulo – Brasil desde agosto del 2006 hasta diciembre del 2007, con conocimiento en las terapias preventivas y curativas, a travèz de métodos holísticos (eliminación de toxinas, aceites, baños, masajes, alimentación, etc) y con especialización teórica y práctica en la Terapia de Panchakarma el cual asegura la mejoria y la longevidad.
Experiencia en la Clìnica Equilibrio y Conciencia en Sao Paulo – Brasil desde abril del 2008 hasta el 14 de diziembre del 2008.

TERAPIAS ANTI - ESTRES


TERAPIAS ANTI-ESTRES

(Relajación y salud)

1. MASAJE RELAJANTE LOCALIZADO

El masaje localizado se concentra en trabajar y aliviar específicamente los focos de estrés, para ello se utilizan diferentes técnicas como el masaje sueco, masaje ayurvédico, etc,

Duración: 45 minutos

Precio por sesión: 59 soles

Alumnos: 49 soles


2. MASAJE RELAJANTE COMPLETO

Trabaja de forma integral todo el organismo permitiendo una terapia en la que se relajan todos los grupos musculares poniendo énfasis en las zonas donde se concentra el cansancio y estrés.

Duración: 1 hora 30 minutos

Precio por sesión: 75 soles

Alumnos: 65 soles


3. MASAJE AYURVEDICO

El masaje ayurvédico es el masaje según la tradición de la India milenaria, consiste en utilizar diferentes técnicas y didgitopresión en puntos vitales llamados marmas, lo cual logra restablecer y generar equilibrio en todos los sistemas del organismo. El poder del masaje ayurvédico se basa en lograr el equilibrio energético activando la fluidez del Prana (energía vital) eliminando los bloqueos energéticos motivando salud y renovación energética.

Duración: 2 horas

Precio por sesión: 75 soles

Alumnos: 65 soles


4. TERAPIA INTEGRAL DE RELAJACION

Podrás aprender de forma práctica y sencilla diferentes técnicas de relajación para controlar el estrés, insomnio, falta de concentración y vitalidad; ello se complementa con un reparador masaje relajante a todo el cuerpo.


YOGA + Nidra Yoga + Masaje Relajante Localizado

Duración: 2 horas y 15 minutos

Precio por sesión: 79 soles


YOGA + Nidra Yoga + Masaje Relajante Completo

Duración: 3 horas

Precio por sesión: 99 soles


YOGA + Nidra Yoga + Masaje Ayurvédico

Duración: 3 horas

Precio por sesión: 108 soles




TERAPIAS BIOENERGETICAS (salud y energía)

1. REIKI INBOUND

REIKI es un sistema natural de curación a través de la canalización de energía por medio de la imposición de manos en los centros energéticos (chakras).

El REIKI trabaja profundamente ayudando a equilibrar de forma integral (nivel físico, mental, emocional y espiritual.

Tiempo: 45 minutos

Precio por sesión: 45 soles


2. REIKI + LIMPIEZA DE AURA

El aura es una de las manifestaciones del cuerpo energético; por diversas razones el aura se ve afectada por nuetros estados emocionales, por las rutinas de vida desequilibradas , por el estrés, etc. Esta terapia es un recurso eficaz para reestablecer el equilibrio original de nuestro sistema energético.

Tiempo: 1 hora

Precio por sesión: 55 soles


3. REIKI + ALINEACION DE CHAKRAS

Los chakras son los centros energía que gobiernan y regulan la energía q fluye a través de nuestro Ser. El temor, la ansiedad y el estrés son las causas comunes del desequilibrio energético de los chakras. La alineación de chakras permite eliminar estos bloqueos energéticos.

Tiempo: 1 hora 15 minutos

Precio por sesión: 65 soles


4. REIKI INTEGRAL

REIKI + ALINEACION DE CHAKRAS + LIMPIEZA DE AURA

Tiempo: 1 hora 30 minutos

Precio por sesión: 75 soles


5. TERAPIA ENERGETICA INTEGRAL

Aprende técnicas básicas de mantenimiento energético, la meditación en los chakras y los colores, complementando todo ello con un tratamiento REIKI.

(Técnicas de bioenergía, meditación energética, Reiki)

Tiempo: 1 hora y 30 minutos

Precio por sesión: 75 soles


6. NIDRA YOGA
El Yoga Nidra, es una poderosa técnica en la que aprendemos a relajarnos de manera consciente. El estado de relajación se alcanza cuando la consciencia se separa de la experiencia exterior (órganos sensoriales) y del sueño, entonces la mente se aquieta y se vuelve muy poderosa. En este estado podemos mejorar el esquema corporal, la capacidad de concentración, desarrollar la memoria, aumentar el conocimiento, la creatividad, descubrir nuestro potencial interior, reestructurar la mente, etc.



Precio por sesión: 39 soles
Paquete por 4 sesiones: 149 soles Alumnos: 135 soles


7. TERAPIA DE ARMONIZACION A TRAVES DEL SONIDO
Algunos sonidos en particular tienen la capacidad de alinearnos con nuestro eje, logramos a través de ellos el estado de armonía, bienestar y disfrute que es inherente al ser humano pero que olvidamos fácilmente cuando nos dejamos invadir por las obligaciones y auto exigencias del día a día.


Tiempo: 45 Minutos
Precio por sesión: 45 soles
Paquete por 4 sesiones: 165 soles Alumnos: 159 soles




TERAPIAS DE ACTIVACION Y MANTENIMIENTO

1. REFLEXOLOGIA

Es una técnica q permite aliviar dolencias físicas específicas (terapias de corto y mediano plazo), combatir o prevenir enfermedades (terapias de mediano a largo plazo) , e incluso curar desequilibrios orgánicos crónicos (en terapias de largo plazo). Es un complemento de cualquier tratamiento médico y no tiene efectos secundarios. Se finaliza con un delicioso masaje relajante en los pies con Pedibath: Crema de salvia, eucalipto, pino y romero de SWISS JUST que complementa maravillosamente esta terapia.

Duración: 40 minutos

Precio por sesión: 49 soles



2. TERAPIA PODAL INTEGRAL



Experimenta los efectos relajantes y equilibrantes de esta terapia, combinando los efectos terapéuticos de las flores y sales especiales q brindan un efecto reparador y de bienestar total, finaliza con un reparador masaje relajante en los pies con cremas especiales que nutren la piel y dejan un maravilloso efecto relajante.

Duración: 30 minutos

Precio por sesión: 39 soles


3. REFLEXOLOGIA + TERAPIA PODAL INTEGRAL

Duración:1 hora

Precio por sesión: 69 soles



4. AROMATERAPIA

Experimenta los maravillosos efectos de los aromas de la naturaleza , ayudando a equilibrar, relajar y activar a todo nivel (físico, mental y emocional).

Duración: 45 minutos

Precio por sesión: 39 soles



Tambien a domicilio:
Renueva tus energías, con nuestras terapias anti estrés en la comodidad de tu hogar, Reiki, Masajes, Nidra Yoga, Sonido Terapia y mas.

Busca nuestra respuesta a tu email en tu bandeja de correos no deseados.

BENEFICIOS:
Por tu inscripción a un paquete de 4 sesiones recibe GRATIS:
-Un CD de meditación guiada.
-Recetarios de Cocina vegetariana.
-Una clase de yoga gratuita.
-Dctos. especiales en clases, talleres y terapias.
- Precios de promoción en productos de Aromaterapia.



Eco Yoga Tour - Febrero 2009


ECO YOGA INBOUND TOUR
Ashtanga Yoga Workshop


Fecha: 28 de febrero y 1 de Marzo

Ven y acompañanos en un fin de semana de renovación y armonía. Experimenta la práctica de este dinámico estilo de yoga bajo la guía de profesores altamente capacitados en un maravilloso lugar de retiro frente al mar: Eco Aldea Ecotruly Park

INVITADO ESPECIAL: Chaitanya Das, Director de la escuela de Yoga Inbound Miami y Cusco, especialista en Ashtanga Vinyasa, estudió con Sri Patabhi jois en New York y con Larry Schultz y en el Its Yoga Studio de San Francisco.

Conozca su Carta Astral
Chaitanya das es un renombrado Astrólogo miembro de la Sociedad de Astrólogos certificados de India (Jyotish Shastracarya), Ud. puede concertar una cita con él en la Eco Aldea o en Lima, si desea su carta natal (predicciones de los astros) puede enviarnos sus datos con anticipación (fecha de nacimiento, hora y lugar).

Terapias Antiestrés
Disfrute de una maravillosa terapia armonizadora en construcciones energéticas especiales ideadas para descargar las vibraciones negativas producto del estrés, vida agitada , mala alimentación, etc.
Renueva tu energía y siente los efectos relajantes y benéficos de: Masaje Relajante, Nidra Yoga, Mantra Yoga, REIKI, etc...

CRONOGRAMA:
Sábado 28 de febrero

8:30 am: Salida al Ecotruly Park
10:30 am Llegada y ubicación en el hospedaje ecológico.
11:00 am Tour guiado por la Eco Aldea.
12:00 - 2:00 pm tiempo libre: playa, terapia antiestrés (opcional), talleres (opcional- cocina, panaderia, biohuerto, arte, etc...), descanso, etc...
2:00 pm Almuerzo vegetariano orgánico.
3:00 - 4:30 pm tiempo libre : playa, terapia antiestrés (opcional- masajes, nidra yoga, mantra yoga), talleres (opcional- cocina, panaderia, biohuerto, arte, etc...), descanso, etc...
4:30 - 6:30 pm Clase de Ashtanga general (instructora: Natalia Mejía)
7:00 pm Meditación al atardecer (Música de meditación, entonación de mantras, artik...) - Participación libre
8:30 pm Cena

Domingo 1 de marzo
4:45 am Meditación al amanecer (opcional - participación libre)
7 - 9 am: Ashtanga Yoga (nivel intermedio y avanzado) en la playa, experimenta esta fabulosa experiencia.
9:30 am Desayuno energético
10:30 am Visita al Santuario de la Mamacocha (Trekking a la playa escondida y hermosas cuevas muy cerca a la Eco Aldea).
12:30 Clase de Ashtanga para principiantes - tiempo libre para talleres, terapias, descanso, etc
2:00 pm Almuerzo
3:45 pm Clase de Ashtanga con Chaitanya Das (nivel intermedio y avanzado)
5:45 pm Salida del Bus de retorno a Lima

Paquetes de 2 dias (por persona):

1.Fin de semana simple: $40
Incluye:
-Hospedaje en habitaciones ecológicas.
-Tour guiado.
-Alimentación (desayuno, almuerzo, cena)
-Trekking al Santuario de las Aguas
-Charla filosofía bhakti yoga y canto de mantras (participación libre)
-2 Clases de Ashtanga Yoga (Una sesion diaria:Horarios de clase por niveles)
*NO incluye movilidad > Ir con movilidad propia
*Paquete con sólo una clase de Ashtanga: $30

2.Paquete especial RELAX: $50
Incluye:
-Masaje relajante localizado / Nidra Yoga / Mantra Yoga/ Reflexología (terapia al escoger)
-Tour guiado
-Hospedaje
-Alimentación
-Charla filosofía bhakti yoga y canto de mantras (participación libre)
-2 clases de Ashtanga Yoga (horarios de clase por niveles)
*NO incluye movilidad >Ir con movilidad propia
*Paquete con solo una clase de Ashtanga : $40

3.Paquete especial MISTICO: $80
Incluye:
-Carta astrológica
-DVD Guía de salud multimedia
-Movilidad ida y vuelta
-Tour guiado
-Hospedaje
-Alimentación
-Charla filosofía bhakti yoga y canto de mantras (participación libre)
-2 clases de Ashtanga Yoga (horarios de clase por niveles)
*NO incluye movilidad >Ir con movilidad propia
*Paquete con solo una clase de Ashtanga : $70


4.Paquete especial INTEGRAL: $89
Incluye:
-Carta astrológica
-Masaje relajante localizado / Nidra Yoga / Mantra Yoga/ Reflexología (terapia al escoger)
-DVD Guía de salud multimedia
-Movilidad ida y vuelta
-Hospedaje
-Alimentación
-Charla filosofía bhakti yoga y canto de mantras (participación libre)
*NO incluye movilidad >Ir con movilidad propia
*Paquete con solo una clase de Ashtanga : $70

Paquetes FULL DAY:

1.Full Day Simple Domingo: $30
Incluye:
-Movilidad ida y vuelta.
-Almuerzo, tour guiado.
-Clase de Ashtanga Yoga (Horarios de clase por niveles)
* Full Day simple llegando a la Eco Aldea con movilidad propia: $20

2.Full Day Especial Domingo: $40
Incluye:
-Masaje relajante localizado / Nidra Yoga / Mantra Yoga/ Reflexología (terapia al escoger)
-Movilidad ida y vuelta.
-Almuerzo, tour guiado.
-Clase de Ashtanga Yoga (Horarios de clase por niveles)
*Full Day especial llegando a la Eco Aldea con movilidad propia: $30


HORARIOS CLASES ASHTANGA YOGA (Por niveles)
Sábado 28:
5:00 pm: Clase general

Domingo 1 de Marzo:
7 am: Clase nivel intermedio
12 m: Clase nivel básico
3:30 pm: Clase nivel intermedio y avanzado

La movilidad del dia domingo sale del restaurante vegetariano Vrinda (San Isidro- al frente del cine orrantia) .
Para su información le detallamos los precios de los sgtes servicios los cuales ya estan incluidos en los paquetes con un dcto especial:
Trekking al Santuario de las Aguas y ofrenda a la Mamacocha: 25 soles

CARTA NATAL- ASTRAL (citas en Lima o en el Ecotruly Park) : $40 (Incluído solo en Paquete mistico y paquete integral)
CLASE ASHTANGA: 15 dolares por sesión

INFORMES: 4458297 - 992945145

TALLER DE MASAJE AYURVEDICO


Aprende las técnicas básicas del masaje hindú tradicional bajo la guía de un terapeuta especialista en este tema:

Omar Murillo, neuroterapista, instructor de masoterapia, con estudios en Bangalore- India.

Contenidos del Taller:

Práctica guiada y fundamentos teóricos : técnicas y movimientos (5 días)

Inicio del Próximo Taller:
Sábado 24 de enero
Horarios:
Sábado 10: 3:00 pm - 5:00 pm
Domingo 11: 10:00 am - 12:00 am
Lunes a Miércoles: 7:30 pm - 9:30 pm

Costo: 180 nuevos soles

Informes e inscripciones: Av. Pardo 1081 Dpto C (previa cita)
4458297 - 992945145

Los participantes recibirán material didáctico, una guia mutimedia de Salud Integral, y un certificado de participación. También tienen los sgtes beneficios durante el mes de su inscripción:

- Clase de Yoga gratuita en cualquiera de los horarios disponibles.
- Dctos. especiales en otros cursos, talleres o terapias antiestrés.
- Acceso al programa de voluntariado en nuestra ecoaldea Ecotruly Park.